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Gourmandes,Gourmands,

 

 

Aujourd'hui je vous propose une recette ultra simple,

mais que j'aime beaucoup faire ces derniers temps

pour éviter de me coucher avec l'estomac trop lourd !

 

Seule, ou avec une soupe de légumes,

cette salade constitue un repas sain et complet,

idéal pour un dîner léger.

 

***

 

Il vous faudra :

des pois chiches

une endive

un demi avocat

quelques olives vertes

des noix

assaisonnement au choix 

 

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Couper les olives et les noix en deux

Couper l'avocat  et l'endive 

Melanger delicatement tous les ingrédients et assaisonner selon ses goûts .

 

***

 

Pour ma part J´ADORE utiliser le condiment à la mangue de chez O&Co

de mon colis gourmand de Noël#1 (clic clic)

Je vous le recommande il est vraiment délicieux,

hyper frais il amène une touche d'exotisme 

et perso je ne mets que ça tellement c'est bon ! 

 

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Bienvenue à mes nouveaux abonnés 

et merci à tous mes fidèles (Amen soeur lili-marie-joseph) lecteurs !!

 

Bonne reprise pour certains

et bonnes vacances pour ceux qui commencent demain !

 

lili